週刊井口倶楽部

本日参加者：ムドー・SG・SEP・原宿。

軽くランニングした後で瞬発力鍛えるトレーニングを数種類→打ち込み→スパーリング→テクニック（？）→サーキット。

スパーリングとテクニック（？）は動画アップしますね。
ここ三回、僕もスパーリングに交ざっているんだけど、今までスパーやってもタックルかがぶり位しかやらなかった。合わせるってのか。けど、止めます。皆さんが知らない・教えて貰ってない技だってやるし、マジモードでやります。

それの方がやられている人間も見てる人間も良いと思うんだよね。

SGが今日、飛行機投げ成功していたけど、先週の動画のを真似たんじゃないか？って思ったの。これはやっぱ良い傾向だなと。動画効果抜群。

これから暑苦しくなるけど、去年の汚名を晴らすべく、頑張ってやりましょーう！