The Load to 6Pack 31
朝走ったから?
練習前が57.45Kg。
朝昼と白米食べたのに。
とりあえずジムはウエイトから。
涼しいから?マスが少ないから?あまり発汗しない。
それでも練習後、56.65Kg。
目標は55Kgだが、無理せんでここらを維持しつつウエイトやりぃので様子を見よう。
本命(?)のボクシングは、停滞期です…。
とほほ…。
朝走ったから?
練習前が57.45Kg。
朝昼と白米食べたのに。
とりあえずジムはウエイトから。
涼しいから?マスが少ないから?あまり発汗しない。
それでも練習後、56.65Kg。
目標は55Kgだが、無理せんでここらを維持しつつウエイトやりぃので様子を見よう。
本命(?)のボクシングは、停滞期です…。
とほほ…。