Weekly Journal I.W.C

参加者：山下さん、島田さん、ホイス君。

久しぶりのホイス君参加！
28歳になったんだって。。。

越谷のジムに来ていた時は高三で18歳。

もう10年も前になるんだねぇ…。

早いもんですょ。。。

しかも結婚して昨年末にはお子さんが誕生！

若干老けたホイス君は、エリオ似…（嘘）。

さて、今回は膝タッチスパーを沢山やってみた。

最初は、体重差があるんでそれを補う為…と思っていたが、何だろう、見ている内に「これは良い練習だなぁ」と思う様に。

組み手とフェイント、足の動きや距離。

膝タッチが出来ていないと、＝スパーでも動けないって事になりうる。

動きとタイミングを測るナイストレーニング！

しかし、レスリングはタックルに「入る」競技ではない。

入ってからがまた重要なのだ。

これで、何となく井口倶楽部の練習の基盤が出来てきた感じがする。

・レスリング的な身体の使い方。
・膝タッチスパー。
・入ってからの反復。
・諸々の技術練習。

２時間の練習時間中に30分ずつ。

システム化する事で効率良い練習に。

今後の井口倶楽部に、乞う御期待！