ギックリ腰。

ども、46歳になったのにピンコピンコの俺っす。

いやぁ、3週間前頃からね、ずっと腰の調子が良くなくてね。

2週間程前に、腰の調子良くないのをすっかり忘れて柔術スパーしたら、ピキンっと。。。

こりゃ人には勝てん…と、そそくさとジムを退散。

でも、魚には勝てるかも…とそのまま川へ。

でも、突っ立ってるだけでも腰に負担は掛かるのね…痛重い感じがその後ずっと。

今日まで、整骨院行こうと何度か思ったが、自宅で冷やしたり吸い玉したり温めたり。

治ると信じていたが…今朝、くしゃみした瞬間にピキンと。。。

なので、井口倶楽部を臨時休講させて頂き、整骨院へ…。

ようやく、整骨院へ。

なんか、自宅療養とか、ちょっとやっぱあかんのやろね。

はぁ…。