デトックス。

って、毒を出すって意味でしょ？

汗かくのは、百パーデトックスだべな！

心持ちが軽くなるもん！

んが、決して物事が解決した訳ではない！という悲しい現実も…。

なかなかハマって出られない。

時間も何も解決してくれない。

自分で動くしかないのだが、甘いもので、動き易い方にしか行かない俺がいる。

迷走状態は続くが、今年までには絶対にケリ付けなければ！

練習前54.55kg→後53.05kg

iPhoneからの投稿。