土曜の夜は久しぶりに腹一杯食った。豚ロースしゃぶしゃぶin家。脂落ちるし、野菜たっぷりでヘルシー。もちろん炭水化物なし。日曜はりんちゃんにクッキー貰った。ウルウルですね！今朝はダルダル…。三度寝して危うく遅刻するとこ。 昼飯、むね肉300g・マル…