今朝ははなからゆっくり寝ようと決めていたが、そんな日に限って早く目覚める…。朝飯、豆腐・納豆・キムチスープ・プロテイン・マルチビタミン＆ミネラル。昼飯、鶏のむね肉250g・目玉焼き×２・フルーツジュース・マルチビタミン＆ミネラル。練習前、59.75Kg…