昼飯、鶏のむね肉・目玉焼き・フルーツジュース・マルチビタミン＆ミネラル。 新宿・池袋に営業し、６時帰社。その後クレーム対応で８時過ぎに帰社。ジムりたい気分だったが、９時に行くのも悪く断念。 同僚の「飲み行きます？」に、若干後ろ髪引かれる思い…

５時に一旦目覚めるも、すでにふくらはぎがパンプ。 下手したら攣りそう。それを言い訳に走らず…。 あきまへんなぁ。。。豆腐・キムチ野菜スープ・プロテインwithオレンジジュース。今日もたのばりまひょ！