本日参加者:二等兵、サンチュ、不器用、遅刻タクシー野郎、JKホンダ。アップ後、がぶりの練習。 先ずは肩の位置、身体・足の位置を再確認。それから腕手繰ってバック→ドリー式バック→外無双→エビ固めを反復。来週は今日の復習と、がぶり返し→牛殺し(だっけ…
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