Weekly Journal I.W.C

本日参加者:山Ｐ、ナベＰ、島Ｐ、末ぴー。

ウォーミングアップで身体を温めるどころか、茹だってしまったのはどこのどいつだぁ〜い？

古っ！

さて、アップでアップアップな方もいたし、久しぶりの練習なので、ゆっくりめの打ち込みからスタート。
その後、タックル切る→がぶりの反復。

単体のがぶりはそこそこ出来てきたので、そっから進化するため。

で、スパーリングして、質問に答えるかたちで軽く崩しのレクチャー。

質問が出る事は良い傾向だと思います。

もちろん、何も自分で考えないでってのは微妙だが…。

今はYouTubeでバンバン研究出来るからねぇ、利用して頂きたいですね。

さて、来週は崩しからのがぶりをやりますかね。