週刊井口倶楽部 8月31日

久し振りの井口倶楽部。

参加者‥SEP・タム・SG・代々木

見学‥モモ

アップの後に両足タックル打ち込み。その後上下に分けて、テイクダウンと切るスパー。

暑さと湿気とご無沙汰で、皆さんヘベレケ。

疲れただろうから、寝技の反復。

その後スパーリング。

締めにタックルの持ち上げ。
少々キツかったかも知れないが、今来てる方々は皆さん頑張ってるからね。新たに来たい方々、キツイの嫌なら来なくて結構。

「楽しい」のと「楽」は違うから。

さて、今日のMVP、SGさん！良かった！

あと、裏MVP、SEP。ヘタレっぷりが最高。

また来週も「昭和」な練習しまひょ！