2013-02-25から1日間の記事一覧

週刊井口倶楽部

参加者：山下さん、澤浦さん、松本さん、おがしん。トランプからアップスタート。マット運動前にもゴロゴロと補強的な動きを入れてアップ。本日は四つ組からの攻防をレクチャー。内掛け・一本背負い・小内狩り（？）。正直、技の名前知らないんだよね…俺。。…