2010-11-14から1日間の記事一覧
本日参加者:MDO、SG、SSK、SEP、JK。今日は久しぶりの道場。 マットあげられていて、毎回敷いてあげては閉口だなぁ…仕方ないけど…。アップに補強入れて基礎体向上を図る。ダブルレッグタックル→腕取りタックル→四つからの腕取りバック→アウトサイドからの2…
本日参加者:MDO、SG、SSK、SEP、JK。今日は久しぶりの道場。 マットあげられていて、毎回敷いてあげては閉口だなぁ…仕方ないけど…。アップに補強入れて基礎体向上を図る。ダブルレッグタックル→腕取りタックル→四つからの腕取りバック→アウトサイドからの2…