Weekly Journal I.W.C

本日参加者：Ｙ下さん、Ｗ辺さん。

本日も「がぶり」。

攻めの「がぶり返し」と「エビ固め」をレクチャー。
Ｙ下さん、Ｙ下さんぽくない動きを披露。そして、疲労。。。

タックルも、アドバイス入れたら、あらら…らしくない華麗な動き。加齢ではありますが。

二人だけの参加者でしたが、かなり良い練習になってました！

まぁなかなか単体での練習では出せる動きが、スパーリングでは出ませんが、逆に出たら奇跡でしょ？

積み重ねですからね。

もう少し「がぶり」やって、違うとこ強化しましょう。

来週は…休みですが…。