2010-05-21から1日間の記事一覧

否定を肯定しない俺。

寝坊して走れなかったけど腹筋したじゃん。雨理由に走らなかったけど筋トレしたじゃん。身体筋肉痛でギリギリで走れなかったけどウォーキングしてストレッチしたじゃん。小さな事からコツコツと。いつもより３０分早く起きてちょっとでも身体動かす。それが…